めまいめまい

百会　外関

棒灸を使います。近づけて、熱くなったらはなし、また近づけるのを10分から15分くらい続けてみましょう。

首のコリも同時に感じる人は

風池　を追加

風池の「風」は体の中の風を意味します。

体の中に余分な熱があり、その熱が起こす上昇気流が風となりめまいとなって現れると古代の人は例えました。

風池はめまい、つまり「風」の症状によく効きます。

百会　外関と同じように棒灸してみてください。

疲れやすかったり、油をよく取ったり胃腸が弱い人は

足三里　を追加

足三里は体を元気にします。虚弱体質や、清陽不足と言って必要な気が頭部まで上がらない事でめまいになる人は足三里で根気よく養生しましょう。