棒灸の準備

お灸をするとよく眠くなります。陰陽の調整をしていると言われます。副交感神経が優位になって体が休息に適した状態になります。 リラックスしているのだから眠くなるのは当然といえば当然。 可能ならそのまま少しお休みになるといいで・・・