特に足のむくみが気になる方が多いと思います。
どのツボも 五臓の脾を助けるツボです。
脾とは今で言う脾臓とはまた違うものです。
胃と表裏になる臓で、胃で受けた食べ物から気を作り出し、体の水分などを全身に巡らせる役割があります。
この脾の機能の低下を脾虚といいます。
むくみやだるさ等様々な症状を呈します。場合によっては食欲不振や下痢、冷え性を助長します。
足の冷え、だるさもある人は公孫を追加しましょう。
下痢する、または軟便もあるなら、関元。
足が重い、脂っこいものや甘いものが好きで胃に負担をかけている、または雨の日や湿気が苦手だったりする人は豊隆を追加しましょう。
